LA VIDA SIGUE

Hace tiempo que quiero escribir, pero nunca veo el momento.

Creo que toca decir alguna cosa, ya que quizás a alguien le ayude saber, que muchas de las que empezamos este proceso seguimos adelante sin problemas, desde la normalidad más absoluta.

Como ya superé los cinco años desde el tratamiento de quimioterapia, el doctor me ha retirado ya la medicación, que en mi caso concreto era con Letrozol.

Os recuerdo que como muchas de vosotras, yo empecé con Tamoxifeno, pero al entrar ya en mi etapa de menopausia, me cambiaron la medicación a Letrozol.

Ahora ya no tomo ninguna medicación, que era lo único que mantenía de mi  tratamiento y en este momento estoy pendiente solo de mis revisiones periódicas.

En la última revisión ginecológica, mi endométrio se estaba recuperando bastante bien y ya en la próxima visita espero que encuentren todo dentro de la más estricta normalidad.

En breve tendré que hacerme algunas pruebas clínicas, de acuerdo con los controles habituales e informaré también sobre los resultados de los mismos, ya que serán los primeros después de que el doctor me haya retirado la medicación.

Me ha parecido, que podía estar bien pasar por aquí para que quien pueda seguir mi proceso sepa que "todo anda bien".

Un beso y mucho ánimo para quien se encuentre ahora en esta situación.

Todo va bien

Aquí estoy otra vez.

Ayer era el día internacional del cáncer de mama y no quería que pasara esta fecha sin hacer algún comentario y poner al día mi blog, qué hace tiempo que tengo un poquito olvidado.

Primero empezaré por mi evolución, que de entrada, es satisfactoria. Sigo con mis analíticas y controles y mi frase preferida es la del doctor cuando me dice "la veo muy bien" y yo le contesto, "sí", convencida de que no me puede decir otra cosa.

Los controles oncológicos también son buenos, puesto que no aparece ninguna señal que diga lo contrario. 

Mi tratamiento con tamoxifeno acabó en febrero, pues las analíticas indicaron que había entrado ya en fase menopáusica, y me lo cambiaron por otro medicamento que en genérico se llama letrozol y como marca me lo recetaron con el nombre de "Femara".

Mi vida es tan "normal" como la de cualquiera, y solo me acuerdo que un día estuve enferma porque tengo controles médicos que me lo recuerdan. Los controles aunque a veces me dan un poco de pereza, me tranquilizan, dado que me dan la certeza que todo va bien.
Sobretodo, no hay que dejar de controlar, porque esa es nuestra garantía.
Si apareciera una recidiva o si hubiera un nuevo tumor, cogido a tiempo, se puede controlar.

Solo dos apuntes más.

Uno es el de mi endométrio. La ginecóloga me dijo que había engrosado un poquito y que teníamos que controlarlo, pero de momento no hacemos nada y en diciembre de 2012 veremos como está y si hay que hacer alguna cosa.

En cuanto a la dénsitometría ósea, lo tengo un poco descontrolado, pero ya mismo me pongo otra vez, ya que en el tema huesos no voy excesivamente bien. Pero bueno, intento comer pescado azul, principalmente sardinas y atún (pueden ser de lata), como frutos secos (avellanas o nueces), verdura verde (espinacas o acelgas y ensalada) todas las semanas, queso casi cada día...

Mi asignatura pendiente la tengo con el deporte, intento caminar un poco, pero eso no lo llevo demasiado bien.

En fín, quería aportar mi granito de arena, ya que sé que me visitan personas que seguramente están desorientadas y desde aquí les quiero decir que se controlen períodicamente que se hagan las mamografías y los controles ginecológicos y que no piensen en "lo peor" cuando oigan las palabras "cáncer de mama", que muchas estamos por aquí, "tan frescas".

En este tiempo he conocido muchas personas que han pasado por lo mismo, cada una con su "tipo de tumor", más o menos agresivo, y en fín, sé de personas que hace 17 años que fueron operadas y ahí están.

En mi caso, acaba de hacer cuatro años de mi intervención y lo que en su momento fue un trance, ahora mismo es un recuerdo, no diré bueno, porque en ese momento no tenía información y me llevé "un buen susto" y el tratamiento, aunque, no doloroso, puede resultar un poco pesado.
Pero también me ha aportado algunas cosas positivas, como otra manera de ver las cosas (a veces).

HISTEROSCOPIA (2)

Hace casi un año desde la histeroscopia que me practicaron en abril del año pasado.

Todo ha ido bien desde entonces. Los análisis que hicieron sobre el “material” que me extrajeron fueron positivos, en el sentido de que no presentaban ningun síntoma de malignidad.

En el transcurso de estos meses, he seguido con los controles y analíticas de rigor, y todo está perfectamente bien. Los resultados de mis análisis no pueden ser mejores.

Ayer volví a la revisión ginecológica y parece que mi endometrio ha vuelto a engrosar un poco, aunque no en el mismo volumen en que lo hizo la vez anterior.
Esta vez el grueso es de 8mm. cuando la medida óptima, sería de 4/5 mm.
En cualquier caso, yo lo veo un poco lejos de las medidas que alcanzó antes de la intervención, que llegaron a ser de 14mm.

La doctora me comentó que esta vez no haríamos nada, que esperaríamos a estar más cerca del final del tratamiento con Tamoxifeno. Por dos razones. Una es que con la primera extracción ya pudimos conocer la naturaleza del material extraído y al ser éste de tipo benigno, no hace falta correr y así nos evitamos tener que intervenir cada año.
La otra razón es que como estoy en una etapa pre-menopáusica, es posible que en este tiempo me llegue la menopausia y en ese caso parece que lo más probable sería que me cambiaran el Tamoxifeno por algún otro tratamiento.

También en el hipotético caso de que me retiraran el Tamoxifeno, parece que existe la posibilidad de que el endometrio remitiera por sí solo y volviera a su grosor normal.

A todo ésto un último apunte referente a mi menstruación, que aunque parece que mis hormonas están funcionando con "normalidad", hace un año que no aparece. No hay ningún problema, pero es uno de los efectos del tamoxifeno.

DENSITOMETRÍA ÓSEA

Hace unos dos meses, en una de las revisiones, una de las pruebas que me realizaron a petición de mi oncólogo, fue una densitometría ósea. Los resultados sin que lleguen a ser ningún desastre, no fueron demasiado buenos puesto que estoy perdiendo masa ósea un poquito más deprisa de lo que correspondería a una persona de mi edad.

Tengo pendiente una visita con un reumatólogo, para ver si tenemos que aplicar algún tratamiento o no.
En un par de meses veremos que hay que hacer.

HISTEROSCOPIA - PARECE QUE TODO ANDA BIEN

Por fín ayer me practicaron la histeroscopia quirúrgica y la resección endometrial (eso he entendido del informe médico).
Básicamente se trata de una reducción del endometrio que había crecido bastante a causa del Tamoxifeno que vengo tomando desde hace aproximadamente un año.

Todo fue muy bien, aparte de unas ligeras molestias cuando me desperté, que desaparecieron rápidamente.

La doctora me comentó que estaría unos 15 días con molestias parecidas a las de la regla, pero nada más.

También me comentó que había ido todo muy bien, y que habían extraído bastante "cosa", y que seguro que era "bueno".

En dos semanas tengo que volver, para que me den los resultados definitivos y me controlen un poquito, pero en definitiva, todo perfecto.

novedades en el frente.

Bueno parece que el tamoxifeno me ha querido dar un poco de guerra.

En la última revisión, descubrieron que mi matriz ha engrosado demasiado, de modo que si la medida normal debiera ser de 4 milímetros, la mía presentaba un grosor de 18 según la revisión ginecológica.

Cuando fuí a ver al doctor con estos resultados me dijo que me tendrían que practicar una histeroscopia y una biopsia, para lo cual me derivó a otro centro especializado en este tipo de pruebas, y donde a su vez, una vez pasada la revisión, me dijeron que, lo mejor era operar para volver a dejar la matriz en su grueso normal, aunque en realidad el grosor que ella veía en ese momento era de 14mm.

La doctora que me atendió, me tranquilizó bastante, dado que me explicó con más detalle que es lo que estaba pasando.
Me comentó que el tamoxifeno podía producir cáncer de matriz, pero que ella jamás se había encontrado con ningún caso y que en la peor de las situaciones, si se diera, éste es un tipo de cáncer curable 100%.

Como la intervención será con anestesia total, ahora tengo que hacer todas las pruebas preoperatorias, análisis, placas de torax y electrocardiograma.

En cuanto tenga todo esto, calculo que pasado Semana Santa, contactaré de nuevo con la doctora para poner fecha para la operación.

A todo esto, mi menstruación, qué hacía como cinco meses que no aparecía, ha vuelto a hacer acto de presencia.

Y hasta aquí mis últimos apuntes, en cuanto tenga novedades volveré a escribir.

La alimentación

Casi me olvidaba de otro tema muy importante que ha sufrido cambios trás mi diagnóstico y tratamiento, que es el de la alimentación.

Busqué información, he visitado muchos blogs, y en muchos casos se me ha presentado el tema de la alimentación como una ayuda más de cara a la prevención y curación de las enfermedades (no sólamente del cáncer) y hace ya cosa unos tres o cuatro meses, hemos (mi marido y yo) adoptado un tipo de alimentación más sana.

Las frutas y verduras que consumimos, las adquirimos directamente de un agricultor ecológico.

El resto de productos los adquirimos en comercios ecológicos o "bio", incluso las carnes, qué son también de ganadería ecológica.

Hemos reducido el consumo de carnes, puesto que parece que hoy en día se come demasiada.

El azúcar lo hemos eliminado, puesto que tampoco tiene ninguna virtud y sí inconvenientes y las harinas blancas también han sido desterradas de nuestra dieta. Sólo comemos harina de espelta integral si nos es posible.

Como no quisimos que pudieran ocasionarnos ningún tipo de estrés, fuimos aplicando estos cambios de manera gradual.

No obstante, la familia no ha sufrido ningún transtorno en este sentido, puesto que "de momento" no hemos pedido que efectúen ningún cambio.

Tras estos meses, hemos notado que nos sentimos mejor y que tenemos más buen aspecto (ésto nos lo dicen los demás).

Y seguimos investigando, buscando la dieta ideal, cosa un poco difícil, puesto que te encuentras con diversidad de opiniones.